Lesrooster FunXtion vanaf 21 augustus 2017

“Move it!” instaples van 30 minuten
“Insane” les met oefeningen voor gevorderden van 60 minuten
“Challenge” een uitdaging van 6 tot maximaal 30 minuten
“Rumble” Move it les met de specialisatie boksbewegingen, tijdsduur 30 minuten
“(ABS)olutyCore” Move it les met de specialisatie op het core gedeelte, tijdsduur 30 minuten
“Monkey Business sr.” functionele les waar het tempo iets lager ligt, tijdsduur 30 minuten
“Kettlebell” Move it les met de specialisatie op kettlebell bewegingen, tijdsduur 30 minuten 

 MaandagDinsdagWoensdagDonderdagVrijdagZaterdag
* jeugdlessen
funxtion move-it Gold's Gym09:30 - 10:00 Brigitte
19:00 - 19:30 Jorno
19:00 - 19:30 Jorno
09:30 - 10:00 Jorno/Darryl
19:00 - 19:30 Mitchell

19:00 - 19:30 Jorno
09:30 - 10:00 Jorno/Darryl
09:30 - 10:00 John
funxtion rumble Gold's Gym09:30 - 10:00 Darryl
09:30 - 10:00 Darryl19:00 - 19:30 Darryl
funxtion challenge Gold's Gym10:00 - 10:30 Brigitte10:00 - 10:30 Jorno19:30 - 20:00 Jorno10:00 - 10:30 Darryl
19:30 - 20:00 Darryl
funxtion absolutelycore Gold's Gym10:00 - 10:30 Darryl10:00 - 10:30 Darryl10:00 - 10:30 John
funxtion kettlebell Gold's Gym19:30 - 20:00 Jorno
funxtion insane Gold's Gym20:15 - 21:15 Jorno20:15 - 21:15 John
funxtion youngstarz Gold's Gym15:30 - 16:30* Jorno/Darryl15:30 - 16:30* Jorno/Darryl
14:45 - 15:15 Brigitte14:45 - 15:15 Brigitte
19:30 - 20:15 Michael R19:30 - 20:15 Michael R
monkey-business-sr Gold's Gym20:00 - 21:00 Jorno20:00 - 21:00 Jorno

uur per dag

dagen per week

dagen per jaar

www.goldsgym.nl-indoor-bootcamp-ballen www.goldsgym.nl-indoor-bootcamp-boxen  www.goldsgym.nl-groepslessen-indoor-bootcamp-insane
www.goldsgym.nl-indoor-bootcamp-workout www.goldsgym.nl-indoor-bootcamp-zaal  www.goldsgym.nl-indoor-bootcamp-band
 www.goldsgym.nl-indoor-bootcamp-zaal  www.goldsgym.nl-indoor-bootcamp-boxen  www.goldsgym.nl-indoor-bootcamp-parcours

Gold’s Gym Shop     Leden Gratis APK Mountain View                            Mountain View

 

Evenementen Café      Gifted Nutrition
Mountain View                             Mountain View

Share This